Joga ar lakrosa bumbiņu un ēterisko eļļu. Jogas un kustību sesija ar instruktoru, izmantojot lakrosa bumbu un ēterisko eļļu maisījumu, lai mazinātu spriedzi un atjaunotu ķermeni. Ideāli piemērots visiem līmeņiem un viegli izpildāms, sēžot krēslā vai uz paklāja. Katrs dalībnieks patur savus rīkus, lai turpinātu sevis kopšanu. Paklāji nav nepieciešami. Sesijas var veikt stāvot vai sēžot, lai nodrošinātu pieejamību un ērtumu. Viesi var ņemt līdzi paklājus, ja vēlas.

Interaktīva mobilitātes un atjaunošanās sesija, kuras mērķis ir atbrīvot muskuļu sasprindzinājumu un uzlabot asinsriti. Ideāli piemērots komandām, kas vēlas uzlabot enerģiju, stāju un koncentrēšanās spējas. Komplektā ietilpst individuāli putu rullīši, ko ikviens var paturēt. Paklāji nav nepieciešami. Sesijas var veikt stāvot vai sēžot, lai nodrošinātu pieejamību un ērtumu. Viesi var ņemt līdzi paklājus, ja vēlas.

Enerģizējoša, tehnoloģiski uzlabota sesija, kurā tiek izmantotas rokas masāžas pistoles, lai mazinātu stresu un muskuļu stīvumu. Lieliski piemērota augstas veiktspējas komandām un konferencēm. Katrs dalībnieks saņem savu mini masāžas pistoli, ko paturēt. Paklāji nav nepieciešami. Sesijas var veikt stāvot vai sēžot, lai nodrošinātu pieejamību un ērtumu. Viesi var ņemt līdzi paklājus, ja vēlas.

Rezervējiet privātu jogas sesiju grupai savā atrašanās vietā Šarlotē... ideāli piemērota komandas saliedēšanai, atpūtai, labsajūtas dienām vai īpašiem pasākumiem. Šajā nodarbībā, kas piemērota visiem līmeņiem, apvienota apzinātība un kustība, lai palīdzētu jūsu grupai justies mierīgi, koncentrēti un vienoti. Tas ir vienkāršs veids, kā uzlādēt enerģiju, mazināt stresu un veicināt kopības sajūtu. Paklāji nav nepieciešami; sesijas var veikt stāvot vai sēžot. Dalībnieki var ņemt līdzi savus paklājus, ja vēlas.