Joga ar Samantu
Neatkarīgi no tā, vai esat pavisam jauns jogā vai praktizējat jau gadiem ilgi, manas nodarbības ir paredzētas ikvienam. Jūs jutīsieties iezemēts, vairāk savienots un dziļi atjaunots.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Atlanta)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Vinjasas joga
€ 34 par viesi,
1 stunda
Spēcīga, elpas vadīta plūsma, kas paredzēta, lai radītu siltumu, spēku un fokusu. Šajā nodarbībā mēs ar nodomu saistošu elpu virzāmies uz kustībām vienmērīgā ritmā, kas izaicina gan ķermeni, gan prātu. Sagaidiet dinamisku secību, radošas pārejas un telpu, lai izpētītu savu priekšrocību. Gatavojieties kustēties, pasvīst un atgūt spēkus.
Lēna plūsma
€ 34 par viesi,
1 stunda
Uzmanīga, ar elpu balstīta plūsma, kas kustas lēnākā tempā. Šī nodarbība aicina jūs piebremzēt, pilnībā izjust katru pozu un veidot spēku, kontrolējot un apzinoties. Gaidiet pārdomātas pārejas, garākas telpas un telpu, lai padziļinātu savu praksi no iekšpuses. Pamats, izaicinošs un pieejams visos līmeņos.
Atjaunojošā joga
€ 34 par viesi,
1 stunda
Šī nodarbība ir saistīta ar palēnināšanu un atgriešanos pie sevis. Pateicoties klusumam, elpai un maigām kustībām, mēs radīsim vietu, kur atbrīvoties no spriedzes un atjaunot nervu sistēmu. Klusa prakse, kas palīdzēs jums justies piezemētākam, mierīgākam un savienotākam. Ideāli piemērots visiem līmeņiem.
Studijā - estētiskā joga
€ 38 par viesi,
1 stunda
IN STUDIO - šī nodarbība ir saistīta ar palēnināšanu un atgriešanos pie sevis. Pateicoties klusumam, elpai un maigām kustībām, mēs radīsim vietu, kur atbrīvoties no spriedzes un atjaunot nervu sistēmu. Klusa prakse, kas palīdzēs jums justies piezemētākam, mierīgākam un savienotākam. Ideāli piemērots visiem līmeņiem.
Studijā - Vinyasa joga
€ 38 par viesi,
30 minūtes
IN STUDIO (APSILDĀMS PĒC IZVĒLES) Spēcīga, elpas vadīta plūsma, kas paredzēta, lai radītu siltumu, spēku un fokusu. Šajā nodarbībā mēs ar nodomu saistošu elpu virzāmies uz kustībām vienmērīgā ritmā, kas izaicina gan ķermeni, gan prātu. Sagaidiet dinamisku secību, radošas pārejas un telpu, lai izpētītu savu priekšrocību. Gatavojieties kustēties, pasvīst un atgūt spēkus.
Studijā - lēnā plūsma
€ 38 par viesi,
1 stunda
IN STUDIO (APSILDĀMS PĒC IZVĒLES) Apzināta, ar elpu virzīta plūsma, kas kustas lēnākā tempā. Šī nodarbība aicina jūs piebremzēt, pilnībā izjust katru pozu un veidot spēku, kontrolējot un apzinoties. Gaidiet pārdomātas pārejas, garākas telpas un telpu, lai padziļinātu savu praksi no iekšpuses. Pamatojums, izaicinošs un pieejams visos līmeņos.
Ja vēlaties, lai Samantha veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
5 gadu pieredze
Pilna laika jogas pasniedzējs. Stili: Vinyasa, Restorative, Sculpt, Slow Flow, Chair, Yoga Nidra
Karjeras sasniegums
Es pasniedzu jogu mūzikas festivāla kruīzā!
Izglītība un apmācība
200 stundu jogas mācību sertifikāts. Esmu pasniedzis vairāk nekā 3500 nodarbību
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Atlanta, Mērieta, Alpharetta un Brookhaven. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
No € 34 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 128
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?