Mantra, elpa un kustība ar Klaudiju
Es piedāvāju apzinātās jogas nodarbības, kas apvieno kustību, elpošanu un skaņu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Milan)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Iepazīstieties ar sevi
Šī iknedēļas vinyasa nodarbība piedāvā apzinātu kustību, kas saskaņota ar elpu, lai palīdzētu koncentrēt prātu un pilnībā izbaudīt šo mirkli.
22 € 22 € par viesi
, 1 stunda
Vinyasa jogas nodarbība vienatnē
Izbaudiet jogas nodarbību tikai divatā. Apzināti kustieties, lai atjaunotu līdzsvaru, nomierinātu prātu un stiprinātu ķermeni.
100 € 100 € par viesi
, 1 stunda
Elpojiet un atpūtieties
Šī nodarbība ir nomierinoša dziļās elpošanas un vadītas relaksācijas sesija. Tā ir ideāli piemērota, lai atbrīvotos no stresa, uzlabotu miegu un radītu garīgu telpu
100 € 100 € par viesi
, 1 stunda
Joga mammām
Jaunās un topošās māmiņas varēs atpūsties šajā sesijā, kurā tiks iemācīts, kā ar elpošanas palīdzību, maigām pozām un dažādām metodēm atbrīvoties no spriedzes un rūpēties par labsajūtu.
100 € 100 € par viesi
, 1 stunda
Kundalini 1-on-1 sesija
Kundalini var būt īpaši spēcīgs elpošanas, kustību un skaņas apvienojums. Vienā nodarbībā jūs varat sākt atbrīvoties no emocionālajiem blokiem, atjaunot vitalitāti un atjaunot saikni ar savu iekšējo enerģiju.
120 € 120 € par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties, lai Claudia veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
7 gadu pieredze
Es pasniedzu jogu grūtniecēm, kundalini jogu, čakru jogu un elementāro vinyasa jogu.
Jogas nodarbības medicīnas studentiem
Esmu vadījis studentus Humanitas slimnīcā 3 reizes nedēļā un mācījies pie labākajiem pasaules skolotājiem.
Yoga Alliance sertifikāts
Mana apmācība ietver 250 stundas Integral Vinyasa, 85 stundas pirmsdzemdību vingrošanas un 250 stundas Kundalini.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
20079, Basiglio, Lombardija, Itālija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 100 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Claudia uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
Nav pieejams
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?