Stiepšanās un elpošana dabā
Manas nodarbības atspoguļo manu aizraušanos ar austrumu dejām un pilates.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Sicily)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Muskuļu aktivizēšana un stiepšanās
Muskuļu atmodināšanas un stiepšanās sesija ar brīnišķīgu skatu. Vieglie saules stari sasildīs ķermeni, vienlaikus atbrīvojot spriedzi un tonizējot.
€ 30 € 30 par viesi
, 1 stunda
Deja, kas plūst kā ūdens
Iemācieties atbrīvot savu enerģiju. Padariet savas rokas kustīgas un ķermeni elastīgu. Kustieties tikpat brīvi kā ūdens.
€ 30 € 30 par viesi
, 30 minūtes
Stiepšanās uz smiltīm
Stiepšanās sesija smiltīs. Ņemiet līdzi savu pludmales dvieli, lai baudītu relaksējošu pieredzi.
€ 40 € 40 par grupu
, 30 minūtes
Dejo ar jūru
Deja, kuru iedvesmojušas Sicīlijas arābu viduslaiku dzejas. Seko viļņu un vēja kustībai. Jūsu rokas kļūs par zīda plīvuriem.
€ 50 € 50 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Pilates mājās
Pilates sesija jūsu dārzā. Es nodrošinu paklājiņu un rekvizītus. Nodarbības ir atvērtas.
Ilgums 50 minūtes
€ 60 € 60 par viesi
, 1 stunda
Ja vēlaties, lai Helena veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
17 gadu pieredzes
Esmu mācījusi sievietes gandrīz no visas pasaules, veidojot nepārtrauktas izaugsmes ceļu.
Semināri daudzās valstīs
Esmu vadījusi meistarklases un dejojusi tādās valstīs kā Brazīlija, Ēģipte, Saūda Arābija un Vjetnama.
Pilates apmācība
Man ir vairāki pilates sertifikāti, tostarp Fipeb un pilates barre.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
91011, Alcamo, Sicily, Itālija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 13 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Helena uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
Nav pieejams
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?