Lizetes prāts, ķermenis un elpa
Esmu rīkojusi daudzus fitnesa pasākumus un atpūtas braucienus, kā arī pasniedzu jogu, meditāciju un pilašu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Central Florida Gulf Coast)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Joga, stiepšanās un meditācija
Jautra, aicinoša joga visiem līmeņiem ar stiepšanās un/vai meditācijas iespējām. Pēc pieprasījuma ir pieejami vēja zvaniņi, kamertonis un lavandas eļļa.
€ 44 € 44 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 173
1 stunda
Joga
Nepārtraukta kustība, lai uzlabotu asinsriti un garastāvokli. Visiem līmeņiem ir pieejami pielāgojumi.
€ 48 € 48 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 173
1 stunda
Pilates
Pilates uz paklāja vēdera muskuļu, muguras lejasdaļas, kāju un sēžas muskuļu stiprināšanai. Šis treniņš sagatavos jūs aktīvai dienai. Nostipriniet ķermeņa centrālo daļu, lai sagatavotos aktivitātēm Floridā.
€ 48 € 48 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 173
30 minūtes
Laipni lūdzam mājās
Relaksējošs jogas, meditācijas un elpošanas ceļojums, lai atgūtu saikni ar sevi. Lai uzlabotu pieredzi, var izmantot kamertonus, vēja zvanus, tērauda bungas un lavandas eļļu. Viss iekļauts pēc pieprasījuma.
€ 52 € 52 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 208
1 stunda 30 minūtes
Jogas variācijas
Sesija, kurā varat izvēlēties divas no šīm aktivitātēm: plūsmas joga, lēnā joga, jiņ joga, meditācija, elpošanas vingrinājumi vai pilates. Izvēlieties paši. Vēja zvani un kamertonis meditācijai ir pieejami pēc pieprasījuma.
€ 57 € 57 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 173
1 stunda 30 minūtes
Mačas tējas ceremonija
Tradicionālā japāņu tējas ceremonija ir meditatīva prakse. Uzziniet par Matcha tējas ceremoniju vēsturi un katras darbības nozīmi. Praktizējiet apzinātību un meditējiet. Lizete katru gadu apmeklē un rīko atpūtas braucienus uz Japānu
€ 61 € 61 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 217
1 stunda
Ja vēlaties, lai Lizette veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
32 gadu pieredze
Esmu strādājis Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym un citās mazākās sporta zālēs.
Par mums raksta
Par manu ieguldījumu vietējās veselības un labsajūtas jomā esmu pieminēts žurnālā Metro Magazine.
Sertificēts personīgais treneris
Esmu pabeigusi 200 stundu jogas skolotāju apmācību un saņēmusi sertifikātu barres un pilašu nodarbību vadīšanai.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 12 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 44 No € 44 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 173
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?