Džerarda funkcionālie treniņi
Treniņu sesijas, lai izbaudītu procesu un redzētu reālus rezultātus.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Barselona)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī, ko piedāvā Gerard
Ekspress treniņš
€ 35 ,
30 minūtes
Īsa, bet intensīva funkcionāla treniņa sesija, lai sāktu dienu ar enerģiju vai lejupielādētu pēc ceļojuma. Pielāgots jūsu līmenim un pieejamajai telpai.
Trenējieties un rīkojieties
€ 55 ,
1 stunda
Funkcionāla treniņa sesija vai pielāgots CrossFit, kas vērsts uz visa ķermeņa pārvietošanu, mobilitātes uzlabošanu un aktīvu un spēcīgu sajūtu ceļojuma laikā.
Pārvietojieties ceļojuma laikā
€ 55 ,
1 stunda
Funkcionāli treniņi, CrossFit pielāgoti vai terapeitiski vingrinājumi, kas ir ideāli piemēroti, lai saglabātu fizisko sagatavotību ceļojuma laikā.
Pārvietot atkopšanu
€ 60 ,
1 stunda
Sesija, kas apvieno 30 minūtes pielāgotu funkcionālo treniņu ar 30 minūšu stiepšanās, relaksācijas un elpošanas tehnikām.
Atveseļošanās veiktspēja bij.
€ 90 ,
1 stunda 30 minūtes
Apmācību sesija un personalizēts terapeitiskais darbs. Ietver mobilitātes, funkcionālo vai spēka treniņu un miofasciālu atbrīvošanu.
Ja vēlaties, lai Gerard veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
6 gadu pieredze
Esmu palīdzējusi cilvēkiem pilnveidoties, uzlabot savu fizisko sagatavotību un atklāt savas spējas.
Veselīgu ieradumu izveide
Man bija cilvēki, kuriem nepatika sports, lai radītu veselīgus ieradumus.
Fizioterapija UIC St. Cugat
Es studēju fizioterapiju un funkcionālos un terapeitiskos mācību kursus.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Kur jums jādodas
08029, Barselona, Catalonia, Spānija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 16 gadiem, kopumā līdz 4 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Gerard uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 35
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?