Empower & Elevate: spēks un pilates, ko piedāvā Kimberlija

Es palīdzu sasniegt ilgstošus rezultātus ar efektīvu vingrinājumu un ilgtspējīgu dzīvesveidu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Lielā Londona)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī, ko piedāvā Kimberley

Ātrās spēka pilates

€ 112 par viesi,
30 minūtes
Šī 30 minūšu Express Power Pilates sesija nodrošina koncentrētu, enerģisku visa ķermeņa treniņu, kas apvieno klasiskās Pilates ar dinamiskiem spēka gājieniem. Gaidiet dziļu iesaisti, kontrolētu varu un stāju uzlabojošas secības, kas paredzētas ātrai tonizēšanai un stiprināšanai. Ideāli piemērots ceļotājiem, aizņemtiem profesionāļiem vai ikvienam, kurš vēlas maksimālu ietekmi minimālā laikā. Laipni gaidīti visi līmeņi - vienkārši atnesiet savu ķermeni un elpojiet.

Power Pilates Fusion

€ 138 par viesi,
1 stunda
Stipriniet no iekšpuses uz āru ar šo visa ķermeņa treniņu, kas apvieno Pilates iedvesmotas kustības, pamatkontroli un funkcionālo spēku. Sagaidiet plūstošu secību, dziļu kodola aktivizēšanu un uz pozu vērstus vingrinājumus, lai jūs justos stiprs un enerģisks. Laipni gaidīti visos līmeņos - ideāli piemēroti ceļotājiem, kuri vēlas pārvietoties ar nodomu, uzlabot saskaņošanu un trenēties bez ietekmes.

Vilciens un pārgājiens Hampsted Heath

€ 276 par viesi,
2 stundas
Pievienojieties man atsvaidzinošā sesijā, kas apvieno spēka treniņus un Pilates iedvesmotas kustības, lai aktivizētu ķermeni un centrētu prātu. Mēs koncentrēsimies uz stāju, pamatkontroli un visa ķermeņa spēku, kas ir ideāli piemērots visiem līmeņiem. Pēc tam atpūtieties ar gleznainu pastaigu pa Hampsted Hītu, kas noslēdzas vienā no Londonas augstākajiem punktiem, no kura paveras panorāmas skats uz pilsētu. Kustieties uzmanīgi, trenējieties ar mērķi un izbaudiet apkārtējo skaistumu.
Ja vēlaties, lai Kimberley veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
15 gadu pieredze
Esmu apņēmies dot iespēju sievietēm un palīdzēt viņiem vairot pašapziņu.
Pārvarēja veselības problēmas
Es nodarbojos ar anorexia nervosa un vēlējos izglītot citus par vingrojumiem un uzturu.
Fitnesa treniņš
Esmu sertificēts Reformer pilates un 3. līmeņa individuālajā apmācībā.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Kur jums jādodas

Lielā Londona, NW5 1LP, Apvienotā Karaliste

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 4 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Kimberley uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
No € 112 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Empower & Elevate: spēks un pilates, ko piedāvā Kimberlija

Es palīdzu sasniegt ilgstošus rezultātus ar efektīvu vingrinājumu un ilgtspējīgu dzīvesveidu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Lielā Londona)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī, ko piedāvā Kimberley
No € 112 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Ātrās spēka pilates

€ 112 par viesi,
30 minūtes
Šī 30 minūšu Express Power Pilates sesija nodrošina koncentrētu, enerģisku visa ķermeņa treniņu, kas apvieno klasiskās Pilates ar dinamiskiem spēka gājieniem. Gaidiet dziļu iesaisti, kontrolētu varu un stāju uzlabojošas secības, kas paredzētas ātrai tonizēšanai un stiprināšanai. Ideāli piemērots ceļotājiem, aizņemtiem profesionāļiem vai ikvienam, kurš vēlas maksimālu ietekmi minimālā laikā. Laipni gaidīti visi līmeņi - vienkārši atnesiet savu ķermeni un elpojiet.

Power Pilates Fusion

€ 138 par viesi,
1 stunda
Stipriniet no iekšpuses uz āru ar šo visa ķermeņa treniņu, kas apvieno Pilates iedvesmotas kustības, pamatkontroli un funkcionālo spēku. Sagaidiet plūstošu secību, dziļu kodola aktivizēšanu un uz pozu vērstus vingrinājumus, lai jūs justos stiprs un enerģisks. Laipni gaidīti visos līmeņos - ideāli piemēroti ceļotājiem, kuri vēlas pārvietoties ar nodomu, uzlabot saskaņošanu un trenēties bez ietekmes.

Vilciens un pārgājiens Hampsted Heath

€ 276 par viesi,
2 stundas
Pievienojieties man atsvaidzinošā sesijā, kas apvieno spēka treniņus un Pilates iedvesmotas kustības, lai aktivizētu ķermeni un centrētu prātu. Mēs koncentrēsimies uz stāju, pamatkontroli un visa ķermeņa spēku, kas ir ideāli piemērots visiem līmeņiem. Pēc tam atpūtieties ar gleznainu pastaigu pa Hampsted Hītu, kas noslēdzas vienā no Londonas augstākajiem punktiem, no kura paveras panorāmas skats uz pilsētu. Kustieties uzmanīgi, trenējieties ar mērķi un izbaudiet apkārtējo skaistumu.
Ja vēlaties, lai Kimberley veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
15 gadu pieredze
Esmu apņēmies dot iespēju sievietēm un palīdzēt viņiem vairot pašapziņu.
Pārvarēja veselības problēmas
Es nodarbojos ar anorexia nervosa un vēlējos izglītot citus par vingrojumiem un uzturu.
Fitnesa treniņš
Esmu sertificēts Reformer pilates un 3. līmeņa individuālajā apmācībā.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Kur jums jādodas

Lielā Londona, NW5 1LP, Apvienotā Karaliste

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 4 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Kimberley uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?