Palieliniet mobilitāti, atjaunojiet nervu sistēmu un atrodiet mieru un plūsmu, nodarbojoties ar jogu pludmales saulrietā. Piemērots visiem līmeņiem. Ņemiet vērā, ka šī nodarbība notiek tikai pludmalē aiz El Prado parka Loderdeilas piejūras daļā, Floridā.

Pievienojieties mums, lai izbaudītu maigu, bet enerģisku jogu, saulei lecoties pār Fortloderdeilas pludmali. Nav labāka veida, kā sākt dienu!

Pievienojieties man personalizētā jogas nodarbībā, kas pielāgota tieši jums – jūsu līmenim, mērķiem un enerģijai konkrētajā dienā. Mēs vingrosim jūsu izvēlētā vietā, radot iespēju atjaunoties un atgūt spēkus tieši jums piemērotā veidā.

Izbaudiet elpošanas vingrinājumus, meditāciju un kustības, kas sniedz enerģiju ķermenim, prātam un dvēselei. Izvēlieties nodomu, pamatojoties uz apgalvojuma karti, un izbaudiet praktisku palīdzību. Paklājs nav iekļauts.

Padariet savu īpašo dienu vēl skaistāku ar personalizētu jogas pieredzi, kas paredzēta, lai godinātu jūs. Izvēlieties savu iecienītāko mūziku, tēmu un atmosfēru, un mēs kopā nodarbosimies ar jogu, meditāciju un elpošanas vingrinājumiem, noslēdzot ar atsvaidzinošu vēsu dvieli savasanas pozā. Paklāji ir nodrošināti, tāpēc viss, kas jums jāņem līdzi, esat jūs un jūsu svētku noskaņojums. Tas ir ideāls veids, kā justies labi, atpūsties un padarīt savu dzimšanas dienu patiesi neaizmirstamu.