Piedāvāju privātas Hatha un Iyengar jogas nodarbības, kas īpaši paredzētas jums, Mallorkā. Mēs strādāsim mierīgi un apzināti, īpašu uzmanību pievēršot stājas izlīdzināšanai un korekcijām, kas pielāgotas jūsu ķermenim. Jogas nodarbības ir lieliska izvēle meiteņu ballītēm, korporatīvajiem pasākumiem, komandas saliedēšanas aktivitātēm Maljorkā un īpašiem gadījumiem, kuros nepieciešama unikāla un bagātinoša labsajūtas pieredze. Jūsu naktsmītnē vai ārpus tās.

Oceanfront Yoga – Portals Beach, otrdienas un ceturtdienas rīti Grupu sesijas Calita de Portals, brīvā dabā un ar skatu uz okeānu. Visiem līmeņiem pielāgotas nodarbības. Man ir paklāji un citi palīglīdzekļi, ja jums tie ir nepieciešami.

Palutiniet sevi ar atpūtu, lai atjaunotu saikni ar sevi. Šajā sesijā apvienotas apzinātas elpošanas tehnikas (pranajama) un maigas atjaunojošas pozas, lai atbrīvotos no spriedzes, mazinātu stresu un atjaunotu fizisko un garīgo līdzsvaru. Ideāli piemērota visiem līmeņiem, nodarbība ir pielāgota jūsu vajadzībām, un to var veikt jūsu naktsmītnē vai ārā skaistajā Mallorkas ainavā. 100% personalizēts pakalpojums.

Izbaudiet nodarbību, kas paredzēta visiem līmeņiem, ērtā vidē, savā mājoklī, pludmalē vai Bellver mežā, Palmā. Mēs praktizēsim plūstošas pozas, apzinātu elpošanu un īsu meditāciju, lai atjaunotu saikni ar sevi un atjaunotu enerģiju.

Privātas Hatha un Iyengar jogas nodarbības Maljorkā Izbaudiet individuālas sesijas, kas pielāgotas jūsu vajadzībām, ar precīziem labojumiem un dziļu uzmanību jūsu personīgajam progresam. Mēs apvienojam Hatha jogas pamatus ar Iyengar metodes apzinātu saskaņošanu, kas ir ideāli piemērota jūsu stājas, elpošanas un ķermeņa prāta līdzsvara uzlabošanai. Ideāli piemērots gan iesācējiem, gan praktizētājiem. Pieejams jūsu mājoklī vai ārpus telpām (atkarībā no vēlmēm un laika apstākļiem).