Joga, pilates un skaņas terapija ikvienam ar Evy

Es mācu jogu, pilašu un skaņas vannas, kas palīdz atjaunot saikni ar elpu un ķermeni.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Palma)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Kustieties un elpojiet: joga Palma

€ 25 € 25 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Pievienojieties man 75 minūšu jogas nodarbībai iesācējiem iekštelpās pašā Palmas sirdī (EN/DE) Mēs sākam ar maigu brīdi, lai ierastos, sazinoties ar ķermeni, prātu un elpu, pirms sākam maigas, enerģiskas kustības. Sagaidiet rotaļīgu noskaņu, skaidrus norādījumus un joku vai divus. Paklāji ir pieejami pēc pieprasījuma.

Kustība un elpošana: pilates

€ 25 € 25 par viesi
,
1 stunda
Tonizējiet, stipriniet un pagariniet muskuļus dinamiskā pilates nodarbībā, kas piemērota visiem līmeņiem

Kustieties un elpojiet: joga pie jūras

€ 25 € 25 par viesi
,
1 stunda
Pievienojieties man 60 minūšu ilgā jogā pie jūras, plūstot uz platformas netālu no pludmales Cala Major (blakus Kokomo). Ar skatu uz jūru un viļņu skaņu mēs pārvietojamies pa rotaļīgām, enerģiskām secībām, kas piemērotas visiem līmeņiem. Es pasniedzu angļu vai vācu valodā (ieskaitot jokus). Paklāji ir pieejami pēc pieprasījuma.

Atpūta un atjaunošanās: skaņas vanna Palma

€ 25 € 25 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Mēs sāksim ar īsu ieskatu, pirms jūs iekārtosieties un saņemsiet Tibetas bļodu, gongu un citas skaņas. Sveču gaismas ieskautās vibrācijas palīdz nomierināt nervu sistēmu un mīkstināt ķermeni. Nav nepieciešama pieredze — vienkārši nāciet tādi, kādi esat. Šī sesija ilgst 75 minūtes un notiek Palmas vecpilsētā (iekštelpās). Ja esat grūtniece, jums ir sirds slimība, epilepsija vai izmantojat elektrokardiostimulatoru/implantu, pirms ierašanās, lūdzu, konsultējieties ar ārstu.
Ja vēlaties, lai Evy veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
6 gadu pieredze
6 gadu pieredze, mācot gan nelielas, gan lielas grupas studijās/sporta zālēs. No iesācējiem līdz pieredzējušiem.
Karjeras sasniegums
Mācījusi Namaste United Yoga Beach festivālā Delavērā. Studējusi Indijā, Taizemē, Londonā
Izglītība un apmācība
Vairāk nekā 800 stundu ilga apmācība jiņ jogā, vinjāsā, pranajāmā, pilašu vingrošanā un skaņas terapijā.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Evy uzņem viesus, pārstāvot uzņēmumu

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 25 No € 25 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Joga, pilates un skaņas terapija ikvienam ar Evy

Es mācu jogu, pilašu un skaņas vannas, kas palīdz atjaunot saikni ar elpu un ķermeni.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Palma)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
€ 25 No € 25 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Kustieties un elpojiet: joga Palma

€ 25 € 25 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Pievienojieties man 75 minūšu jogas nodarbībai iesācējiem iekštelpās pašā Palmas sirdī (EN/DE) Mēs sākam ar maigu brīdi, lai ierastos, sazinoties ar ķermeni, prātu un elpu, pirms sākam maigas, enerģiskas kustības. Sagaidiet rotaļīgu noskaņu, skaidrus norādījumus un joku vai divus. Paklāji ir pieejami pēc pieprasījuma.

Kustība un elpošana: pilates

€ 25 € 25 par viesi
,
1 stunda
Tonizējiet, stipriniet un pagariniet muskuļus dinamiskā pilates nodarbībā, kas piemērota visiem līmeņiem

Kustieties un elpojiet: joga pie jūras

€ 25 € 25 par viesi
,
1 stunda
Pievienojieties man 60 minūšu ilgā jogā pie jūras, plūstot uz platformas netālu no pludmales Cala Major (blakus Kokomo). Ar skatu uz jūru un viļņu skaņu mēs pārvietojamies pa rotaļīgām, enerģiskām secībām, kas piemērotas visiem līmeņiem. Es pasniedzu angļu vai vācu valodā (ieskaitot jokus). Paklāji ir pieejami pēc pieprasījuma.

Atpūta un atjaunošanās: skaņas vanna Palma

€ 25 € 25 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Mēs sāksim ar īsu ieskatu, pirms jūs iekārtosieties un saņemsiet Tibetas bļodu, gongu un citas skaņas. Sveču gaismas ieskautās vibrācijas palīdz nomierināt nervu sistēmu un mīkstināt ķermeni. Nav nepieciešama pieredze — vienkārši nāciet tādi, kādi esat. Šī sesija ilgst 75 minūtes un notiek Palmas vecpilsētā (iekštelpās). Ja esat grūtniece, jums ir sirds slimība, epilepsija vai izmantojat elektrokardiostimulatoru/implantu, pirms ierašanās, lūdzu, konsultējieties ar ārstu.
Ja vēlaties, lai Evy veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
6 gadu pieredze
6 gadu pieredze, mācot gan nelielas, gan lielas grupas studijās/sporta zālēs. No iesācējiem līdz pieredzējušiem.
Karjeras sasniegums
Mācījusi Namaste United Yoga Beach festivālā Delavērā. Studējusi Indijā, Taizemē, Londonā
Izglītība un apmācība
Vairāk nekā 800 stundu ilga apmācība jiņ jogā, vinjāsā, pranajāmā, pilašu vingrošanā un skaņas terapijā.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Evy uzņem viesus, pārstāvot uzņēmumu

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?