No okeāna līdz paklājam: labsajūta, joga un skaņa
Es piedāvāju sesijas, kas apvieno kustības, elpošanas vingrinājumus, miofasciālu atbrīvošanu un skaņu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Puerto Valjarta)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Katonah Yoga®
€ 32 par viesi,
1 stunda
Katonah Yoga® ietver kustības, kas veidotas uz daoisma, hatha jogas, ģeometrijas un metaforu.
Terapeitiskā joga un skaņa
€ 43 par viesi,
1 stunda
Šī sesija ir paredzēta, lai mazinātu spriedzi, atjaunotu līdzsvaru un veicinātu dziļu relaksāciju. Tā ir maigu kustību, elpošanas vingrinājumu, miofasciālas atbrīvošanās un terapeitiskās skaņas apvienojums.
Rīta SUP joga okeānā
€ 113 par viesi,
1 stunda 30 minūtes
Pievienojieties man SUP jogā Puertovaljartā, kur okeāns kļūst par mūsu jogas studiju. Sāksim ar airēšanas pamataprīkojumu pludmalē, pēc tam airēsim, lai nomierinātu ūdeņus, un noenkurosim dēļus jogas plūsmai gida pavadībā. Piedzīvojums nav nepieciešams - šī prakse ir rotaļīga, iezemēta un atvērta visiem līmeņiem. Mēs pabeigsim ar peldošu savuanu, ko maigi šūpo ūdens, atstājot jūs atsvaidzinātu, savienotu un smaidīgu.
Tas ir ideāls veids, kā izveidot savienojumu ar ūdens elementu.
Ja vēlaties, lai Sara Cecilia veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
13 gadu pieredze
Es specializējos vinyasa un yin jogas praksēs, miofasciālajā izpausmē un terapeitiskajā skaņā.
Karjeras sasniegums
Kā Soho House Canouan jogas pasniedzējs es izstrādāju labsajūtas kursu programmu.
Izglītība un apmācība
Tiffany Cruishank man iemācīja miofasciālu atbrīvošanu, un yin joga un Sāra Austers mācīja skaņu.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Puerto Valjarta, Punta Mita, Nuevo Nayarit un Zona Romántica. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Meksika
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 2 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
No € 43 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 49
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?