Atsvaidziniet un papildiniet enerģiju Cremorne Point studijā ar privātu Recharge Yoga – 30 min Express sesiju. Šī īsā, koncentrētā prakse, kas ir ideāli piemērota noslogotiem grafikiem, apvieno maigas kustības, elpošanas vingrinājumus un relaksāciju, lai atbrīvotu spriedzi, palielinātu enerģiju un atjaunotu mieru. Piemērots iesācējiem vai pieredzējušiem praktiķiem, katra sesija ir pielāgota jūsu vajadzībām, ļaujot jums ceļot, līdzsvarotam un atdzīvinātam tikai pusstundas laikā.

Atpūtieties un atjaunojiet saikni Cremorne Point Studio ar privātu meditācijas sesiju līdz 3 personām. Mierīgā, audzinošā telpā izbaudiet meditāciju gida pavadībā, kas paredzēta, lai mazinātu stresu, apklusinātu prātu un atjaunotu līdzsvaru. Šī sesija ir ideāli piemērota iesācējiem vai ikvienam, kas meklē miera mirkli, palīdz atbrīvoties no spriedzes, izkopt apzinātību un atstāt centrētu, atsvaidzinātu un dziļi atslābinātu sajūtu.

Izbaudiet personalizētu individuālu jogas nodarbību mierīgajā Cremorne Point studijā. Izvēlieties no yin dziļai atpūtai, atjaunojošai maigai audzināšanai vai plūsmai pacilājošai kustībai. Ideāli piemērots iesācējiem, pieredzējušiem jogiem vai ceļotājiem, kuri meklē līdzsvaru. Ar individuāliem norādījumiem, rekvizītiem un mierīgu telpu jūs jutīsieties atsvaidzināti, mierīgi un atkal savienoti.

Izbaudiet privātu jogas nodarbību savā mājoklī, kas pielāgots tieši jums jūsu mājoklī/mājoklī. Izvēlieties savām vajadzībām atbilstošu jin vai plūsmas jogu. Es nodrošinu līdz 4 paklājiem un rekvizītiem, padarot to ideāli piemērotu nelielām grupām vai ģimenēm. Piemērots visiem līmeņiem, katra sesija palīdz atbrīvot spriedzi, atjaunot līdzsvaru un ļauj jums justies centrētam, atsvaidzinātam un dziļi pabarotam, nepametot savu mājokli.

Izmantojiet savu praksi tālāk Cremorne Point Studio ar šo īpašo piedāvājumu: iegādājieties jebkuru 2 privātu jogas nodarbību - yin, atjaunojošu vai plūsmu, un saņemiet 3. sesiju par puscenu. Katra sesija ir pielāgota jūsu vajadzībām, ideāli piemērota iesācējiem vai pieredzējušiem praktiķiem. Padziļiniet savu praksi, atbrīvojiet spriedzi un atjaunojiet saikni ar ķermeni un elpu mierīgā, atbalstošā telpā, kas paredzēta atpūtai un atjaunošanai.

Izbaudiet 2 stundu jogas, meditācijas un skaņas ceļojumu mierīgajā Cremorne Point studijā. Izbaudiet maigu jogu, meditāciju ar gidu un dziedinošu skaņas terapiju, lai gūtu maksimālu atpūtu. Ideāli piemērots ceļotājiem vai ikvienam, kas meklē dziļu atpūtu, līdzsvaru un atjaunošanos. Nodrošināti balsti, pieredze nav nepieciešama - vienkārši ierodieties, lai atbrīvotu spriedzi, atjaunotu saikni ar sevi un atstātu atsvaidzinātu, mierīgu un centrētu.