Žeroma fitnesa un labsajūtas centrs
Sākot no 30 gadu vecuma, rūpējieties par savu fizisko formu un emocionālo labsajūtu. Sporta treniņu un sofroloģijas sesijas - Relaksācija
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Paris)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Sporta treniņu sesija
€ 80 € 80 par viesi
, 1 stunda
Individuāla un personalizēta sporta treniņa sesija 60 minūšu apļa treniņa versijā. Ja vēlaties atgūt vai uzlabot savu fizisko formu, lai justos labāk savā ķermenī. Sesija tiek veidota atbilstoši jūsu vajadzībām un pašreizējai formai, tās pamatā ir muskuļu stiprināšanas vingrinājumi, stiprināšanas vingrinājumi ar kardio efektu, stiepšanās. Nodarbības notiek jūsu mājās vai Airbnb īres mājoklī, iespējams arī ārpus telpām, par to vienojoties.
Sofroloģijas sesija 1 h solo
€ 80 € 80 par grupu
, 1 stunda
Individuāla un personalizēta Sofroloģijas relaksācijas sesija
Lai nodrošinātu optimālu komfortu, palutiniet sevi ar labsajūtas pauzi mājās vai Airbnb īres mājoklī.
✨ Kam?
Jūs jūtat nepieciešamību:
• Atpūtieties vai iemācieties fiziski atpūsties
• Izvairieties no stresa, grūtām emocijām vai garīgas pārslodzes
• Veltiet laiku sev, prom no ikdienas burzmas
Tad šī sesija ir paredzēta tieši jums ☺️
Sporta treniņi un sofroloģija
€ 120 € 120 par viesi
, 1 stunda 15 minūtes
Individuālā un personalizētā sesija ietver sporta treniņu, apmācību un relaksācijas praksi. Ja vēlaties atgūt vai uzlabot savu fizisko formu, lai justos labāk savā ķermenī. Ja vēlaties atpūsties, koncentrēties uz sevi, mazināt fizisko spriedzi, atbrīvoties no stresa un prāta, lai mierīgi atsāktu savu ikdienas dzīvi. Sesijas notiek jūsu mājās vai Airbnb īres mājoklī Parīzē.
Apļveida treniņš 1 h diviem/pārim
€ 120 € 120 par grupu
, 1 stunda
Vai vēlaties atgūt formu, uzturēt vai uzlabot savu fizisko sagatavotību?
Circuit treniņu sesija ar pāriem, kas pielāgoti un personalizēti atbilstoši jūsu mērķiem un pašreizējam fiziskajam līmenim, nepiespiestā un gādīgā atmosfērā.
Sesija, kurā apvienota muskuļu stiprināšana, stiepšanās un kardio treniņu ietekme uz noteiktiem vingrinājumiem. Jūsu mājoklī vai Airbnb īres mājoklī ārpus telpām ir jādefinē kopā.
Ja vēlaties, lai Jérôme veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Novērtēts ar 5.0 no 5 zvaigznēm, pamatojoties uz 3 atsauksmēm
Rāda: 0 no 0
Mana kvalifikācija
22 gadu pieredze
Esmu sporta treneris un sporta zāles īpašnieks, kas apguvis sofroloģiju – prāta un ķermeņa relaksācijas metodi.
Karjeras sasniegums
esmu sporta treneris Sporta ministrijā, kā arī sofrologs Parīzē kopš 2011. gada
Izglītība un apmācība
Esmu sertificēts sporta instruktors un treneris fitnesa profesijām.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
75012, Parīze, Francija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Jérôme uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 80 No € 80 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?