Anja Mertla – jogas instruktore un personīgā trenere
Dinamisks jogas, pilašu un spēka treniņu apvienojums visiem līmeņiem.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (South County)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Reformatora stila pilates apvienojums
€ 26 € 26 par viesi
, 1 stunda
Uzlabojiet savu spēku, koordināciju un pamatkontroli šajā straujajā 45 minūšu Reformer-Style Pilates Fusion nodarbībā. Tas apvieno tradicionālās pilates ar sporta kondicionēšanu, izmantojot planēšanas diskus, hanteles un pretestības joslas.
Meditācijas sesija
€ 34 € 34 par viesi
, 30 minūtes
Virtuāla meditācijas sesija, kas palīdzēs atjaunot saikni ar sevi, atgūt spēkus un pārdomāt notiekošo.
Ievada treniņš
€ 43 € 43 par viesi
, 1 stunda
Visaptverošs treniņš, kurā apzinātas kustības mijas ar izaicinošām secībām fiziskai un garīgai skaidrībai.
Makro apmācība
€ 43 € 43 par viesi
, 30 minūtes
Pielāgota sesija, kas nodrošina makroelementu sadalījumu veselības un fitnesa mērķiem.
Dinamiski personīgie treniņi
€ 60 € 60 par viesi
, 1 stunda
Sesija, kas paredzēta spēka, elastības un koncentrēšanās spēju attīstīšanai. Piemērota visiem līmeņiem.
Grupas treniņi
€ 85 € 85 par viesi
, 1 stunda
Pielāgots treniņš, kas ir ideāli piemērots svinībām, meiteņu nedēļas nogalēm vai jautrām dienām kopā ar draugiem.
Ja vēlaties, lai Anja veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
5 gadu pieredze
Enerģiskas grupu fitnesa nodarbības un personalizētas privātas nodarbības.
Karjeras sasniegums
Es pabeidzu 500 stundu jogas skolotāju apmācību, kas bija nozīmīgs pavērsiens manā karjerā.
Izglītība un apmācība
Man ir Nacionālās sporta medicīnas akadēmijas sertifikāts.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
Westerly, Rodailenda, 02891, Amerikas Savienotās Valstis
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 16 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 26 No € 26 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?