Vinjasa un Jiņ joga ar Ilse
Es mācu Vinyasa un Yin jogu, apvienojot maigas kustības, elpošanas vingrinājumus un dziļu relaksāciju.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Sirakūzas)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Joga pie jūras
€ 25 € 25 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Elpojiet, izstiepiet un pārvietojieties ar dabas ritmu šajā vislīmeņa jogas nodarbībā. Neatkarīgi no tā, vai esat jauns jogas lietotājs vai pieredzējis, atkarībā no grupas jūs izbaudīsiet līdzsvarotu plūsmas un klusuma apvienojumu Vinjasā vai Jinā. Ideāls veids, kā atpūsties, atjaunot un atjaunot saikni, ideāli piemērots personām vai nelielām grupām, kas meklē pārdomātu dienas sākumu.
Saullēkta jogas nodarbība
€ 30 € 30 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Sāciet dienu ar nodomu un mieru. Šī vislīmeņa saullēkta jogas nodarbība apvieno maigas kustības, elpošanas vingrinājumus un klusumu, saulei lecot pār jūru. Iepazīstiet dabu, aktivizējiet ķermeni un nomieriniet prātu patiesi maģiskā vidē. Nav nepieciešama pieredze, vienkārši ņemiet līdzi atvērtu sirdi.
Privāta jogas nodarbība
€ 30 € 30 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Personalizēta jogas nodarbība, kas paredzēta jūsu unikālajām vajadzībām neatkarīgi no tā, vai meklējat dziļu relaksāciju, pārdomātas kustības, atbalstu traumām vai dinamiskāku plūsmu. Izvēlieties Vinyasa, Yin vai maisījumu. Ideāli piemērots atsevišķām personām, pāriem vai nelielām grupām.
Čakru ceļojuma joga
€ 35 € 35 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 70
1 stunda 30 minūtes
Izpētiet savu iekšējo pasauli, dodoties pārdomātā jogas ceļojumā pa septiņām čakrām - enerģijas centriem, kas ietekmē jūsu fizisko, emocionālo un garīgo labklājību. Šī visu līmeņu nodarbība apvieno kustības, elpošanas vingrinājumus un nodomu vidi, lai nodrošinātu līdzsvaru un izpratni ķermenim un prātam. Dvēselisks, iezemēts piedzīvojums satriecošā dabas vidē. Nav nepieciešama pieredze, tikai zinātkāre un atvērtība.
Ja vēlaties, lai Ilse veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
5 gadu pieredze
Esmu pasniedzis jogas, vingrošanas un mobilitātes nodarbības dažādās vietās.
Karjeras sasniegums
Es pabeidzu 200 stundu jogas skolotāju apmācības programmu un sporta rehabilitācijas kursu.
Izglītība un apmācība
Es ieguvu bakalaura grādu fizioterapijā Roterdamas Universitātē.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Novērtēts ar 5.0 no 5 zvaigznēm, pamatojoties uz 1 atsauksmi
Rāda: 0 no 0
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Sirakūzas, Fontane Bianche, Arenella un Ognina. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
96100, Syracuse, Sicily, Itālija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 14 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Ilse uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 25 No € 25 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?