Ienāciet vienā no pasaulē senāk darbojošajām CrossFit sporta zālēm – pašā Vankūveras sirdī, Britu Kolumbijā. Izmēģiniet īstu augstas enerģijas treniņu, ko vada elitāri treneri, kopienas un Rietumkrasta atmosfērā. Tas ir CrossFit, kā tam jābūt.

Augstas intensitātes treniņš visam ķermenim, kas paredzēts spēka palielināšanai, izturības uzlabošanai un kaloriju dedzināšanai. Ideāli piemērots visiem fitnesa līmeņiem – kustieties, svīstiet un uzplaukstiet jautrā, atbalstošā grupas vidē. Ar katru treniņu kļūsi arvien spēcīgāks!

Ļaujieties visa ķermeņa atjaunošanai, lai atbrīvotos no dziļas spriedzes, uzlabotu kustīgumu un atgūtu vitalitāti. Šajā īpaši atlasītajā piedzīvojumā apvienota ekspertu vadīta stiepšanās un elpošanas vingrinājumi, kas sniedz greznu atveseļošanos, par ko jūsu ķermenis būs jums pateicīgs.

Iepazīstiet skaidrību ar Coastal Reset – pastaigu ar gidu gar jūras krastu, kurā apvienojas kustība, domāšana un jēgpilnas sarunas. Elpojiet dziļi, izstaipieties un ļaujiet dabai iedvest jaunas idejas jūsu personīgajā izaugsmē.

Atklājiet savu potenciālu ar individuālu CrossFit treniņu, kas pielāgots jūsu mērķiem. Saņemiet ekspertu norādījumus par tehniku, spēku un kondicionēšanu augstākā līmeņa telpās, kas paredzētas, lai palīdzētu jums trenēties gudrāk, kustēties labāk un gūt panākumus.

Izbaudiet individuāli pielāgotu treniņu, lai uzlabotu savu spēku, kustīgumu un ilgmūžību. Izbaudiet dinamisku iesildīšanos, precīzi vadītas kustības un atjaunojošu stiepšanos – tas viss ir pielāgots jūsu ķermenim, mērķiem un dzīvesveidam, lai sasniegtu ilgstošus rezultātus.