Joga gaisā ar Mišelu
Izbaudiet rotaļīgu kustību, apzinātības un atbalsta sajaukumu gaisā.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Falmouth)
Pakalpojums tiek sniegts šeit: LIFT Aerial Yoga Loft
Joga gaisā visiem līmeņiem
€ 40 € 40 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Gaisa jogā tiek izmantots šūpuļtīkls vai audums, kas piekārts pie griestiem, lai balstītu ķermeni dažādās pozās, ļaujot veikt dziļākus stiepšanās vingrinājumus un inversijas. Šī vide rada bezsvara un relaksācijas sajūtu.
Atjaunojoša joga gaisā
€ 40 € 40 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Šīs nodarbības laikā šūpuļtīkls atrodas 25-30 cm augstumā virs zemes. Pozas ir pasīvas un tiek noturētas ilgāku laiku, iedarbojoties dziļi saistaudos. Šī sesija veicina relaksāciju un ir piemērota visiem līmeņiem.
Jogas nidra gaisā
€ 40 € 40 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Joga Nidra jeb jogas miegs ir apziņas stāvoklis starp nomodā un miegu. Šī vadītā meditācija mazina stresu un atslābina nervu sistēmu, ļaujot tai sasniegt mieru.
Ja vēlaties, lai Michele veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Novērtēts ar 5.0 no 5 zvaigznēm, pamatojoties uz 38 atsauksmēm
Rāda: 0 no 0
Mana kvalifikācija
12 gadu pieredze
Esmu Lift Aerial Yoga Loft dibinātāja un instruktore.
Dažādi jogas stili
Esmu apguvusi dažādus jogas veidus, tostarp gaisa jogu, vinyasa jogu, jogu traumu dziedināšanai un jogu ar krēsliem.
Jogas skolotāju apmācība
Esmu pabeigusi 200 un 300 stundu skolotāju apmācību Kind Yoga un Down Under School of Yoga.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Kur jums jādodas
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Masačūsetsa, 02536, Amerikas Savienotās Valstis
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 10 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 40 No € 40 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?