San Mateo Ixtacalco – personīgie treneri

Personīgais treneris (Mexico City)

Regulē nervu sistēmu prāts-ķermenis-emocijas

Esmu aizrāvusies ar visaptverošu labklājību, būtības attīstību un apziņas paplašināšanos. Iemācieties regulēt nervu sistēmu un emocijas, pārprogrammējiet prātu. Dzīvojiet līdzsvarā +100 klienti

Personīgais treneris (Mexico City)

Individuāla deju nodarbība mājās "Aprende Ya"

Es mācīšu tev dejot pacietīgi un bez kauna, sākot ar pamakso un labā tempā, lai tu varētu attīstīt savas dejas prasmes.

Personīgais treneris (Mexico City)

Tibetas taidzji ar Džosju

Izbaudiet seno "tai chi" – lēnas, plūstošas kustības, elpošanas vingrinājumus un apzinātu koncentrēšanos, lai atjaunotu līdzsvaru, mazinātu stresu un maigi aktivizētu ķermeni un prātu mierīgā, viesmīlīgā vidē, kas piemērota visiem līmeņiem

Personīgais treneris (Mexico City)

Telpu sagatavošana pēc viesu aiziešanas

Labsajūtas pieredze ar ķermeņa vingrinājumiem, kas palīdzēs pēc ierašanās. Atbrīvo no stīvuma, paplašina elpošanu un regulē nervu sistēmu, samazinot laika joslu maiņas radīto nogurumu un radot atpūtu un skaidrību.

Personīgais treneris (Mexico City)

Meža joga un meditācija ar Džīnu

Es mācu jogu kopš 2014. gada un apvienoju to ar skaņas dziedināšanu, piemēram, dziedošajām bļodām un masāžu ar dziedošajām bļodām. Turklāt katrs viesis beigās saņems nelielu dāvanu.

Personīgais treneris (Mexico City)

Stoic Fitness: Parque Bicentenario un mājās, CDMX

90 minūšu stoiskais HIIT un apzinātība CDMX: treniņš Parque Bicentenario vai arī mēs atvedīsim aprīkojumu uz jūsu Airbnb/vietu viesnīcā vai tuvējo parku (Roma, Polanco, Condesa). Visiem līmeņiem, pilnībā pielāgots jums.