Slough – personīgie treneri

Ļaujiet savam stresam izplūst ar Šeidas jogu

Četru gadu pieredze Man ir dziļa izpratne par ķermeni, elpu un kustībām dejā un jogā. Esmu sertificēts Vinyasa Yoga, Yin Yoga un Yoga Nidra. Es nodibināju un vadu Mas Dance & Yoga Ltd. - labsajūtas uzņēmumu, ko vadu kopš 2019. gada.

Endrjū dinamiskās pilates

14 gadu pieredze Esmu pilašu instruktors ar pieredzi privātās veselības klīnikās, studijās un sporta zālēs. Es pabeidzu reformētāju apmācību Ten Health Fitness. Es specializējos dinamisko reformatoru pilatēs, koncentrējoties uz pamatspēku un muskuļu tonizēšanu.

Uzlabojiet Stefano labsajūtu

10 gadu pieredze es koncentrējos uz fizisko un garīgo labklājību, izmantojot treniņus, pilates un ūdens vingrinājumus. Esmu apmācīts novērst muskuļu nelīdzsvarotību un muguras lejasdaļas sāpes. Es palīdzēju klientam atgūt neatkarību pēc trūces diska ar ūdens un sporta vingrinājumiem.

Apzinātā joga kopā ar Loretu

12 gadu pieredze, ko esmu pasniedzis tādās lielākajās studijās kā Yoga Place un Light Center. Sertificējis Londonas jogas profesionāļi, pabeidza padziļinātus 7 stilu kursus. Es mācu hatha plūsmu, vinyasa, yin, jogas nidru, aromāta jogu, meditāciju un pranajamu.

Augstas enerģijas fitness un Džeidas atveseļošanās

10 gadu pieredze Man ir plaša pieredze personīgajos treniņos, grupu fitnesa un atveseļošanās terapijās. Es ieguvu grādu sporta un vingrošanas zinātnē un dažādos speciālistu sertifikātos. Mani publicēja The Independent, Stylist un Women's Fitness UK.

Elitārs personīgais treniņš, ko piedāvā Džeimss

13 gadu pieredze Man pieder Walkerfit, ekskluzīva Kensingtonas studija, un es esmu mācījies populārākajās Londonas sporta zālēs. Esmu 3. līmeņa sertificēts personīgais treneris ar precizitātes uztura kvalifikāciju. Esmu palīdzējis daudzu svarīgu un pazīstamu klientu fitnesa ceļojumā.