Tantra jogas būtība ar Brunnu
Vadītā prakse aicina cilvēkus būt tādiem, kādi viņi ir, atcerēties un iemiesot savu patieso būtību. Koncentrējieties uz elpu, uzticieties savam ķermenim.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (North Carolina Mountains)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Tantra jogas būtība
Heart of Tantra jogas nodarbības ir aicinājums būt tieši tādiem, kādi mēs esam šajā mirklī. Kustības tiek vadītas ar elpu, un secība ir tikai orientējoša, piemērota visiem ķermeņa tipiem un vecumiem. Vēl viens šīs prakses mērķis ir ļaut dalībniekiem izveidot savu praksi un jauna veida tuvību ar sevi.
20 € 20 € par viesi
Minimālā rezervācijas summa: 39 €
1 stunda 15 minūtes
Atjaunojošā joga un joga Nidra
Atjaunojošās un jogas Nidra nodarbības ir lēnāka tempa prakses, kas aicina dalībniekus palikt asanā (jogas pozā) 2 līdz 3 minūtes, palēninot elpošanas ritmu un izmantojot piederumus, kas palīdz atslābināties, izstaipīties un atjaunot audus. Joga Nidra ir vadīta meditācijas prakse, kuras laikā prāta stāvoklis ir starp nomodā esamību un miegu. Šīs prakses mazina hronisku stresu, veicina dziļāku miegu un regulē nervu sistēmu.
18 € 18 € par viesi
, 1 stunda 15 minūtes
Ja vēlaties, lai Brunna veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
3 gadu pieredze
Es vadīju jogas nodarbības paradīziskā mazā salā Koh Tao Taizemē.
Karjeras sasniegums
Esmu dalījies jogas nodarbībās visā pasaulē: Taizemē, Indijā, Brazīlijā, Austrālijā.
Izglītība un apmācība
2022. gadā Melburnā, Austrālijā, es ieguvu jogas skolotāja sertifikātu (vairāk nekā 500 stundas).
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
Swannanoa, Ziemeļkarolīna, 28778, Amerikas Savienotās Valstis
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 12 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
18 € No 18 € par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?