Personalizētas mobilitātes un fitnesa sesijas
Izsmalcināts, personalizēts labsajūtas piedzīvojums, kurā apvienota joga, kustīgums un spēks, lai palīdzētu jums justies harmoniski, atjaunotam un mierīgam. 200 stundu RYT un NASM sertificēts.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (South Florida Atlantic Coast)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Mobilitāte un dziļa stiepšanās
€ 127 € 127 par grupu
, 1 stunda
Lēna atjaunojoša nodarbība, kas paredzēta spriedzes mazināšanai un nervu sistēmas atjaunošanai. Ilgi, atbalstīti stiepšanās vingrinājumi un apzināta elpošana atbrīvos sasprindzinājumu, nomierinās prātu un ļaus iegūt dziļu mieru. Gaidiet sazemējošu, nomierinošu sesiju, kas jūs atjaunos no iekšpuses uz āru.
Spēka Vinyasa
€ 127 € 127 par grupu
, 1 stunda
Dinamiska Power Vinyasa plūsma, kas paredzēta, lai paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu, veicot vienmērīgas, plūstošas kustības. Gaidiet spēcīgu, tradicionālu secību ar modernām pārejām, kam sekos nomierinoša atpūta un dziļi relaksējoša savasana.
Personīgais treneris 1:1 vai grupā
€ 148 € 148 par grupu
, 1 stunda
Personīgais treniņš ar svaru un pretestības lentu izmantošanu, lai droši un efektīvi iedarbotos uz galvenajām muskuļu grupām. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis svarcelšanas entuziasts, katrs treniņš tiek pielāgots jūsu vajadzībām un nodrošināts ar skaidriem, atbalstošiem norādījumiem.
Ja vēlaties, lai Alessandra veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
2 gadu pieredze
Pašlaik pasniedzu fitnesa nodarbības ZenVida, Loderdeilas. Sertificēts personīgais treneris.
Karjeras sasniegums
Specializējas mobilitātes un nervu sistēmas regulēšanā ar kustību un elpošanas vingrinājumiem.
Izglītība un apmācība
200 stundu RYT un NASM sertificēts
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 3 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 127 No € 127 par grupu
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?