Vadītas stiepšanās terapijas sesijas uzlabo jūsu elastību, mazina muskuļu sasprindzinājumu un palielina kustību amplitūdu. Ieteicams visiem fitnesa līmeņiem. Tas palīdz novērst traumas un uzlabo vispārējo labsajūtu. Šī terapija ir lieliska, ja nevarat regulāri veikt masāžas, bet joprojām vēlaties saglabāt sava ķermeņa veselību. Modalitāte tiek veikta, pilnībā ģērbjoties ērtā apģērbā.

Sporta masāžā tiek izmantotas specializētas metodes, lai uzlabotu muskuļu darbību, uzlabotu asinsriti un paātrinātu atveseļošanos. Šī modalitāte ietver stiepšanos un ir ideāli piemērota sportistiem un aktīviem cilvēkiem, kuri vēlas samazināt traumu risku un uzlabot sniegumu. Neatkarīgi no tā, vai atkopjaties pēc treniņa vai gatavojaties kādai aktivitātei, šī terapija atbalsta jūsu ķermeņa vajadzības.

Šī terapeitiskā un sporta masāža apvieno dažādas metodes, lai mazinātu sāpes un uzlabotu kustīgumu. Ideāli piemērots cilvēkiem ar aktīvu vai sēdošu dzīvesveidu. Šī sesija palīdz uzlabot elastību, mazināt spriedzi un veicināt dziedināšanu. Spiediens var būt vairāk intensīvā pusē. Dziļš un intensīvs var būt arī subjektīvs, tāpēc, lūdzu, pastāstiet, ko domājat.

Šis pakalpojums nodrošina jums nepieciešamo terapiju. Pilnībā pielāgojoties klientu vajadzībām, pievienojot akmeņus, veicot terapiju ar piltuvēm, skrāpēšanu vai varbūt vairāk stiepšanos, vai pat kaut ko maigu, piemēram, pirmsdzemdību masāžu.

izmantojot senas metodes, kas apvieno masāžu un stiepšanos. Tradicionālās Taizemes masāžas (uz grīdas) mērķis ir uzlabot elastību, mazināt spriedzi un veicināt relaksāciju Šī visa ķermeņa procedūra sniedz atsvaidzinošu un līdzsvarojošu sajūtu. Šī sesija tiek veikta pilnībā apģērbtiem vieglā apģērbā.