Lecco – personīgie treneri

Personīgais treneris (Como Lake)

Stiprina ķermeni, atslābina prātu

Palīdzēt cilvēkiem justies labāk, veicot fiziskās aktivitātes, mācot pareizi kustēties.

Personīgais treneris (Milan)

Atgūsti līdzsvaru privātā jogas nodarbībā

Personalizēta jogas nodarbība, lai atpūstos, atgūtu enerģiju un labsajūtu. Pieejama mājās vai īpašā telpā. Piemērota visiem līmeņiem, no iesācējiem līdz pieredzējušiem.

Personīgais treneris (Como Lake)

Profesionāls tango skolotājs – visiem līmeņiem

Esmu tango svešinieks, ar dziļu un ilgu pieredzi Tango sociālo deju mācīšanā.

Personīgais treneris (Lombardy)

Roberta jogas un meditācijas nodarbības

Es veidoju personalizētas nodarbības, kas apvieno plūstošas kustības, pranajamu un meditāciju.

Personīgais treneris (Como Lake)

Kristīnas funkcionālie un līdzsvarojošie treniņi

Es piedāvāju manuālas procedūras, mērķtiecīgas treniņu programmas un posturālo vingrošanu.

Personīgais treneris (Como Lake)

Pilates Komo

Manu nodarbību laikā mēs strādājam pie tonusa, stājas, elpošanas, stiepšanās un nodarbības beigās – garīgās relaksācijas ar armēņu duduka skaņām. Es piedāvāju arī uztura un emocionālās konsultācijas