Castiglione del Lago – personīgie treneri

Personīgais treneris (Tuscany Countryside)

Atmodiniet savas maņas: privāts jogas piedzīvojums

Ienāciet Toskānas sirdī un izbaudiet jogu tādā veidā, kas sniedzas daudz tālāk par kustībām. Šī privātā nodarbība ir veidota kā visaptverošs maņu ceļojums, kas ļauj jums atjaunot saikni ar savu ķermeni un elpu.

Personīgais treneris (Tuscany Countryside)

Joga saulrietā Toskānas villā

Es mācu Anukalana jogu, izmantojot pieeju, kas apvieno apzinātu kustību un ieklausīšanos. Manas nodarbības nav tikai fiziska prakse, bet gan arī pieredze, kas tiek vadīta elpošanas ritmā.

Personīgais treneris (Tuscany Countryside)

Joga un limfātiskā kustība

Vai zinājāt, ka limfātiskā sistēma ir viena no svarīgākajām ķermeņa sistēmām, kad runa ir par enerģiju, iekaisumiem, detoksikāciju un vispārējo labsajūtu? Tā ir atkarīga no kustībām un elpošanas.

Personīgais treneris (Umbria Countryside)

Uzlādē akumulatorus: Yoga Detox ceļotājiem

Vai esi veicis garu ceļojumu, mainījis laika joslas, vilcis koferus un nevari sagaidīt, kad varēsi patiesi atpūsties? Šī pieredze ir paredzēta tiem, kuri vēlas atgūt pareizo enerģiju.

Personīgais treneris (Tuscany Countryside)

Lauras jogas nodarbības

Es palīdzu cilvēkiem atgūt līdzsvaru, klātbūtni un labklājību, izmantojot jogu un meditāciju.